The Definitive Guide to pensamientos negativos
Se pueden necesitar 3 pensamientos positivos por cada negativo para contrarrestar el impacto del pensamiento pesimista.Pensar en cosas que produzcan felicidad. Muchas veces hay pensamientos que dejan de estar presente cuando nos enfocamos en otros. Cuando podés pensar en acciones positivas estos retroceden.Elegir una pequeña acción. Algo que se